01
心理测评
使用规范量表了解近期情绪、压力、睡眠与关系状态。
专业、温暖、可信赖的心理支持
让每一次被听见，
成为改变的开始
源爱心理连接经过平台审核的心理咨询师，并提供心理测评、成长课程与日常练习。网站用于了解服务，咨询和学习统一在微信小程序内完成。
咨询师资质人工审核隐私与敏感信息保护高风险紧急求助指引
有人愿意认真听你说情绪倾听 · 心理咨询 · 成长陪伴
专业咨询师按方向了解与选择
先了解自己8 类心理筛查与状态评估
严格审核实名、资质与服务信息人工核验
隐私保护敏感信息按业务需要单独授权
温暖连接不评判地倾听，尊重每一种感受
持续成长课程、练习与咨询相互衔接
OUR SERVICES
从了解自己，到获得支持
不同状态下，都可以找到适合自己的起点。具体服务请进入微信小程序使用。
02
找咨询师
按照擅长方向、服务状态和预约时间了解适合的咨询师。
03
心理课程
用结构化视频内容学习情绪、关系、睡眠与自我成长。
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每日练习
通过短时、低压力的练习，把心理照顾融入每天。
OUR COUNSELORS
遇见愿意理解你的人
公开资料仅展示平台审核后的信息。是否在线、即时咨询与预约时间以小程序实时状态为准。
可预约韦昀岚
14 年经验国家二级心理咨询师 · 家庭教育高级指导师
可预约袁盛红
20 年经验国家二级心理咨询师 · 咨询师督导
可预约聂荣华
20 年经验国家二级心理咨询师 · 心理咨询实战督导师
了解状态，是照顾自己的第一步
心理测评不是诊断，
而是一面帮助觉察的镜子
结果页面会提供当前等级、维度解释、今日建议与可选择的练习、课程和咨询师。高风险结果将优先展示紧急求助信息。
综合心理状态
从情绪、压力、睡眠和社会支持等维度了解近期状态
PHQ-9 抑郁筛查
用于了解近期抑郁相关表现，结果不作为医学诊断
GAD-7 焦虑筛查
观察过去两周的焦虑感受及其影响程度
睡眠质量评估
了解入睡、夜间觉醒和日间精力状态
VIDEO COURSES
把心理知识，变成可以实践的方法
课程以视频和分步骤练习为主。网站展示课程概要，试看与购买统一在小程序完成。
情绪管理从压力中找回内在稳定
认识压力反应，学习可以融入日常的放松与调节方法。
8 节内容
关系成长好好说话，也好好听见
理解沟通背后的情绪与需要，建立更清晰的关系边界。
10 节内容
睡眠改善睡前正念放松练习
用温和的身体觉察和呼吸练习，陪伴自己慢慢安定下来。
7 节内容
DAILY PRACTICE
每天几分钟，温和地照顾自己
练习允许暂停、补签和重新开始，不制造完成任务的压力。
01
21 天成长计划21 天自我接纳
减少自我批评，练习以更温和的方式看待自己。
每日主题与步骤练习音频引导与感受记录
02
21 天成长计划21 天情绪觉察
看见情绪、身体和想法之间的联系，增加心理空间。
每日主题与步骤练习音频引导与感受记录
03
21 天成长计划21 天正念冥想
从呼吸到身体扫描，循序渐进建立稳定的练习习惯。
每日主题与步骤练习音频引导与感受记录
WECHAT MINI PROGRAM真正的服务，
真正的服务，
都在微信小程序里
扫码进入“源爱心理”小程序，完成微信登录后即可进行测评、了解咨询师、预约或即时咨询、学习课程和开始每日练习。
1
微信扫码进入源爱心理小程序
2
选择服务测评、咨询、课程或练习
3
获得支持记录与订单统一管理
温暖，不等于没有边界尊重、专业、清晰地陪伴每一次表达
ABOUT YUANAI
源于理解，爱有回应
源爱心理希望提供一个更容易靠近、也更值得信赖的心理服务入口。我们重视咨询师资质审核、服务边界、隐私保护和高风险处置，不以夸大疗效制造焦虑。
- 专业与合规不做医学诊断，不提供用药和停药建议，不承诺治疗效果。
- 隐私与尊重仅在服务必要范围内处理信息，支持管理和清除相关记录。
- 安全与转介识别自伤、自杀及伤人风险，高风险时优先提供紧急求助指引。